妊娠初期のカフェイン中毒について

30代/女性 - 2021/07/21

まだ病院へは行っていないのですが、妊娠検査薬で陽性で、妊娠確定であれば今日で妊娠4週6日目になります。

今日、ポットで出された濃い紅茶を三杯立て続けに飲んでしまいました。
その後気持ち悪くなり、吐き気、下痢、手の震え、脈が今までに無いくらい早くなり、一瞬気が遠くなるような感じがして危ないと感じました。幸いしばらくすると症状が徐々に和らいで、何時間かかけて症状が無くなりました。
普段からカフェインには敏感なので、飲まないように気をつけていましたが、今日は誤って飲んでしまい、妊娠中だったせいか、今まで以上に症状が出てしまいました。
インターネットで検索してみると、カフェイン中毒の症状に当てはまっていました。

そこで心配なのが、胎児への影響です。
4週を過ぎているので、カフェインは多少なりとも影響するのでは無いかと危惧しております。カフェインの量は決して多くはありませんが、私がカフェインへの耐性があまり無いことが胎児へ影響するのでは無いかと非常に不安です。

基準値は200〜300mg以下とインターネットで見かけましたが、私のようなカフェインに弱い母親はそれ以下でも胎児に影響があるのでしょうか？　
それとも基準値は母親の体質とは無関係なのでしょうか？

ご回答宜しくお願いします。