egfr 片腎の数値

40代/男性 - 2021/07/21

今年の2月に腎細胞癌で右の腎臓を摘出しました。
t1aの転移はなしでした。
クレアチニン1.24
egfr52.1です。
血圧も正常　尿も正常です。
5月10日の検査結果です。
片腎でのこの数値はどのくらいの範囲でしょうか？
こんなものか　ちょっと悪い　悪い
最近太ってきたので筋トレを始めだしたのですがプロテインってとっても大丈夫ですか？　できるならやめといた方がいいですか？
タンパク質はよくないようなことをきいたのですが、
あと副鼻腔炎でクラリスロマイシンを飲みたいのですが大丈夫ですか？
なんか腎機能低下しているとあまりよくないと書いてあるのですが
よろしくお願いします。