不眠と食欲がなく困ってます
person40代/男性 -
7月になって急遽転勤が決まり、2週間の間に、5年間暮らした宿舎を退去し、新たに住む場所の引越しも終了させ、プラス次の異動先の挨拶、業務の引き継ぎ申し受け、現業務の申し送りと休みなく2週間がたちました。
異動先の業務がやった事ない業務の為、一度考え始めると不安で1倍で、寝ようと思っても2、3時間で目が覚めてしまう状態です。食欲もなく食べなくてはいけないと思いなんとか、一日一食べている状態です。
1週間上記の状態が続いてるので、このままでは悪化しそうなので相談の連絡をしました。
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