25歳、男性、無意識に起こる発声について
person20代/女性 -
5〜6年ほど前から、過去の恥ずかしさなどを思い出し、それを紛らわすように「あー」や「んーんー」などの発声をしており、特に気にせず過ごしていました。ここ1年間で気を抜いている場面や、一人でいるとき、家族といるときなどに、特に何か考えているわけでもなく「ん、ん、ん、ん、ん」「あーぁ」「あ、あ、あ、あ」などを発声し、発声した後に声を出てしまっていたことを認識するようなことがよく起きます。3〜4年前に自律神経失調症の診断を受け、IBSの症状もあるのでストレス的な問題かと思うのですがいかがでしょうか。
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