左腕〜指先にかけてのしびれ

2008/02/12

2週間ほど前に寝違えてしまい、3日くらい左に首を曲げられなかった。その後左二の腕が常に血圧計で圧迫されているように重くなり、指先までしびれるようになった。通常は痛みはなくしびれだけなのだが、同じ動作でいる(デスクワーク等)と痛みが出てくる。
この場合の自分でできる対応、応急処置、また医者にいくなら何科に伺うのがいいのか。