魚肉ソーセージ一本食べると、牛乳を3倍飲んだのと、同じ量のカルシウムがとれますか？
person30代/女性 -
33歳女性です。
ステロイドを飲んでいる為、BP製剤とビタミンDのお薬を飲んでいます。
カルシウムを食事から摂るよう言われてますが、牛乳を飲むと下痢をしてしまい辛いです。
魚肉ソーセージの成分表に、カルシウム680mgと記載がありました。
魚肉ソーセージ一本で、牛乳一杯の3倍くらいのカルシウム量になりますが、牛乳と魚肉ソーセージだと、吸収率が違うとか、あるのでしょうか？魚肉ソーセージ一本食べると、牛乳を3倍飲んだのと、同じ量のカルシウムがとれますか？
よろしくお願いします！
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
