ピルの飲み忘れについて

20代/女性 - 2021/07/23

シンフェーズを2年ほど服用しています。

7月18日から1週目で内服しています。
通常は19ー21時ごろ内服しているのですが、20日に内服忘れをしてしまい、21日9時に慌てて内服しました。
21日からは19時に服用を続けています。
23日に避妊なしでの性行為があり、緊急避妊薬を検討したほうが良いか悩んでいます。
回答お願いいたします。