長引く風邪の原因と完治させるコツについて
person40代/男性 -
お世話になります。ここ数年引く風邪の症状はほぼ同じで、始めに喉が痛くなり、次に腹痛が起こります。鼻水はその時によりますが発熱はほぼありません。喉が痛いと感じた時点でイソジンやアズレンでうがいを頻繁に行い、栄養ドリンク、ヨーグルト等の乳酸菌を接種するように努めます。食事も納豆等腸に良いものを取るようにします。大体1週間程で症状が軽くなってきますが、そこからが長く治りそうで治らない状況が続き、新しい風邪に突入などという事も多いです。昔のように治ってきたからジムに行く、酒を飲むという行為をしての結果なら分かるのですが大人しくしていて治りきらないなら運動を我慢している意味がないのではと感じます。今も風邪を引いて1週間少々経ちますが、喉のいがらっぽさと鼻水が残り治りきりません。この状況を断ち切るには何が必要ですか。それと何か長引く原因があるのでしょうか。今後の為にも先生方のご意見を伺えれば幸いです。宜しくお願い致します
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