上顎歯茎の圧迫感と痛み

person40代/女性 -

海外在住です
12日前に歯医者にクリーニングに行きました。スケーリングをしてもらい、かけてる左下奥歯を治してもらいました。歯磨きも良くできていたようで、虫歯、歯周病はなく、1年後のクリーニングを指示されました。
その日の夜はかけていたところを処置をしてもらった歯の歯茎がなんとなく圧迫感というか鈍痛がありました。
その数日後から両側の奥歯の歯茎も圧迫感(後ろか上からから押されてるような)と鈍痛があります。歯茎の腫れはなく、ただズーンとした鈍痛というか押されてる痛みが一日中続いています。
打診痛がある歯はなく、食べてる時は痛みは気になりません。
副鼻腔炎かなぁとも思ったんですが、両側ですし、鼻詰まりや鼻が出るような事もないので、少し疑わしいです。数日間鼻うがいはしてみましたが、何も出てこないし、痛みの改善は見られません。イブプロフェンを飲んでみましたが、効果はなかったです。

ただいまロックダウン4週目でストレスも溜まっています。緊張型頭痛ではなく歯茎(顎?)が緊張して、このような症状が出る事もありますか?
クレンチングしないように日中は上下の歯がくっつかない様に気をつけてます。

何が原因だと思いますか?病院に行くべきですか?歯医者でしょうか?それとも内科?

よろしくお願いします

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