酷い腰痛で動けません

30代/女性 - 2021/07/25

2-3日前より腰痛があったのですが今日起きたら立てない・歩けない・座れない程痛みが酷くなりました。前より腰痛持ちだったのですが歩けなくなるのは初めてです。痛いのは右腰で立つ際、左脚に重心を持ってくると特に痛みが激しくなります。痺れはないのですが腰を庇ってるせいか腰から右膝にかけて少し違和感があります。
病院に行きたいのですが病院までたどり着ける自信もなく…少し様子を見て歩けるようになったら病院へ行くのでも大丈夫でしょうか？何か痛みを和らげれるような方法あればそれも教えて頂きたいです。