めまいやふらつき、吐き気、呼吸の浅さ、腎臓、高血圧、糖尿など原因について

40代/女性 - 2021/07/26

腎臓内科に通い3年になります、41歳です
肥満気味で運動不足
動かなければいけないのに不調で運動ができません

最初はフェリチンなどの鉄分数値が低く、造血の注射を打ったり鉄剤の服用などで回復したのでやめています
その時点では担当医からの食事療法指示もなく好き勝手に食べていたためか、最近腎臓機能の低下と高血圧、糖尿が気になり始めました

腎臓機能
eGFRの値 35
クレアチニンの値 1.36

高血圧については上が140下が90で、降下剤？アムロジピン2.5mを処方され現在上120下70まで下がっています

この数値を見てどう思われますか？
栄養士さんからの指導はなく独学です
肉、魚、たんぱくやリンなど多いものはあまり食べてないです
もっと食事を控えた方がいいでしょうか

質問1
最近めまい、ふらつきなど貧血時に感じていたような体調の悪さがまた出てきています
そのほか吐き気がたまにあり、胃のあたりも重苦しく感じます

鉄剤をやめてから半年以上経つのですが、また再び下がるということはありますか？
鉄剤と現在服用中の高血圧の薬との飲み合わせはどうでしょう

質問2
生理1週間前になると決まって具合が思わしくないので、命の母ホワイトを服用したりもしますが、その影響ありますか？
調べると更年期やいろんな理由が出てくるのですが、これ以上悪化するのも嫌なので気にしています

質問3
最近なにもしていないのに呼吸が浅く息苦しい時があります

薬の副作用などでしょうか
腎臓機能の低下のせいか、高血圧、糖尿と心当たりはありすぎますが影響が出てる可能性もありますか？

どうもしんどいのが辛くて嫌なので改善したい
2年前に心電図、レントゲン、心エコー、ホルター検査など循環器科でして異常はありませんでした