夫依存性 妄想障害苦しい
person30代/女性 -
夫の行動が把握できていないと不安になります。スマホが鳴れば女の人から連絡きたんではないかと不安になり勝手に妄想ふくらんで涙がとまらなくなることもあります。会社の人とご飯を食べに行くって言われても素直に返事できません。女の人がいるって言われてからはよけいにいいよとは言えず夫に不満がられて先日喧嘩になりました。最近は夜も眠れないほどネガティブな妄想ばかりしています。夫にうざがられたくないのであまり言わないようにしていますが心配でたまりません。夫にGPSを付けたいって考えたこともあります。めんどくさい女と思われないように夫依存を克服していきたいのですがどうすればいいですか？
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