51歳主婦です。物忘れが心配です。

50代/女性 - 2021/07/30

半年以上前から物忘れが気になりだしました。今まで人と話した内容や出来事など覚えていた方なので、あれっ？なんだったっけ？とか言ったかなぁとか、聞いたはずなのに覚えていない事が多くなった気がします。話してる途中でも前に話したような気がするっていう感じが最近多くあります。気になりだすと思いだそうとその事ばかり考えてしまい、どうでもいい事でもずっと考えて他の事が手につかなくなったりしてしまいます。それ以外にも後で携帯で検索しようと思ったことはだいたい何を調べようとしていたのか忘れてしまっています。
友達と話をしていても、前だとあああの事かと思い出し話が出来たことも記憶が薄く鮮明に覚えていないことが多くあれっ？となって会話出来てないように思います。
若年性認知症の初期ではないかと心配になり、気になって仕方ありません。
もの忘れとはべつに、これは昔からなのですが扉をしめたとわかってるのに何回も確認したり、書類をなおしたとわかってるのに心配になり何度も確認したりしてしまいます。
精神科にとも思うのですが、夜寝れないとかはないので行った事はありません。
上手く質問できなくてすみませんが宜しくお願いいたします。