稽留流産後の妊娠について

person30代/女性 -

稽留流産で、7月7日に自然排出しました。
27日ほどから出血も止まり、8月1週目に病院にて経過を見る予定です。体調は正常です。
妊娠を希望しておりますが、妊活はいつから開始したらよろしいでしょうか？（子宮が正常になるのはいつですか？）
ネットだとすぐ大丈夫とか、生理を1回待ってからとか2回待ってからなどかなりバラバラです。

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