うつ病、休職中の過ごし方について

20代/男性 - 2021/07/31

先日、仕事に行くのが辛く、動悸や吐き気がするものの出社したのですが、業務中に動悸、吐き気、目眩、頭痛と出てしまいとても働ける状態ではなく、早退し、病院に行ったところうつ病と診断され、休職することになりました。

医師からは仕事から離れ、自宅療養をして下さいと診断書を頂き、その旨を会社に伝えました。

私には同じ職場に交際相手がいるのですが、休職中は会社の方針で会うことを禁じられてしまいました。

確かに休職中なので遊び歩くというのは他の方へ不快感を与えてしまうというのは分かるのですが、交際相手と過ごすことで少しでもストレスの解消だったり癒しになると考えていたのでとても落ち込んでいます。

やはり休職中は会うことは我慢し、会社のいうように自宅待機で治すしかないのでしょうか…？

そもそも会社側から休職中の私生活の制限を厳しくされてしまうものなのでしょうか…？

自分勝手な質問かと思いますが、教えて頂けたらありがたいです。