伸びをした後の破水？

30代/女性 - 2021/08/02

妊娠19週目の子宮筋腫持ちです。
今朝横になったまま伸びをしたところ、
右下腹部らへんに違和感が走りました。
ブチ？ギュン？のような。
びっくりして不安になったので、検索したところ破水というワードが出てきました。
暫くして、トイレに行ったら少量ですが、下着が濡れていました。
今回の影響での尿漏れ？なのか、破水？なのかが分かりません。
動くたびに水が出たりはしてませんが、
なんとなく湿ってるような感じがあります。その後トイレに行くと1〜2センチの染みがありました。
横になる程の腹痛はありませんが、
何となくの違和感はありますが筋腫筋腫の影響からか、日頃より腹痛は出やすいです。
検診では特に問題は指摘されていません。
体調は悪くありません。
これは、破水の可能性はありますか？
20週未満で破水した場合、どのような症状が起こりますか？？