右膝裏の痛みについて
person40代/女性 -
お世話になります。
数ヵ月前より、右膝裏（膝の真裏というよりその上下、ふくらはぎ上部と太もも下部？）辺りが、ずっと伸ばした状態から曲げたり、ずっと曲げた状態から伸ばしたりすると、軽く痛みます。歩行・階段などでは痛みません。正座は問題なく出来ますが、あぐらは若干痛みます。
ストレッチを習慣にしているのですが、以前より右の臀部辺りが固い（伸ばしにくい）感じがします。
以前、坐骨神経痛になったことはありますが、今回も同じ感じなのでしょうか。それとも膝に問題があるのでしょうか。
宜しくお願いいたします。
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