妊娠27週での羊水過多、胎児大きめ

person30代/女性 -

本日妊娠27週での検診で羊水過多、胎児大きめ(29週程度)を指摘されました。

この時期の羊水過多は母体の食生活が原因であることが多いと言われ、糖分を制限するように指導されました。
7月中旬に受けた糖尿病検査は問題なく、現在尿糖も出ていないのですがそれでもふだんの糖分摂取が多すぎる、ということはやはりあるのでしょうか?

もともとBMI18.75ほどですが、現在すでに12キロほど増えており(体重増加については指摘されていません)、食べづわりが終わってからは食生活や運動には気を付けていたつもりでした。ここ一か月くらいは+1kgの体重増加で済ませられています。

妊娠糖尿病で羊水過多、という記事は目にしても、特に母体の数値に異常がないのに糖分過剰で羊水過多、というのがあまり見つけられず質問いたしました。

果物一粒も禁止、パンも食パンのみ・・・と医師から指導されております。
タンパク質と脂質にシフトするようにということです。
食事改善して羊水量が改善されるまでには一か月ほどかかる、といわれたのですが、やはりこれくらいの期間を目安にして経過を見るといいでしょうか?

またチーズでしたら糖分が少ないので良いかと思ったのですが、塩分も気を付けたほうがいいでしょうか?水分摂取も控えめのほうがいいでしょうか?

ちなみに初期胎児スクリーニングでは特に異常は指摘されませんでした。(もしかしたら臍帯過捻転?くらいですが、その後特に問題なさそうです)

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