腰据わり前のお座りについて

乳幼児/男性 - 2021/08/02

4ヶ月の男の子です。
寝返りは2ヶ月、首据わりは3ヶ月でした。
息子は首据わり前から、戻しても戻してもコロコロ寝返りする状態だったのですが、窒息や首への負担に不安があったことや、うつ伏せになることで大量に吐き戻すことが多々あったため、4ヶ月になってすぐの頃から大人の膝(太もも)の上でお座りする時間が増えていました。
お座りの時は、両脇を抱えて太ももの上に座らせ、息子の胸の前をしっかり支えて、大人のお腹にもたれかかるように座らせていました。
しかし最近、腰据わり前のお座りは脊椎や腰椎、また腰回りの筋肉の発達にも影響があるのでやめるよう書かれたネットの記事を目にしました。

そこで質問ですが、
１．大人の太ももに座らせる行為は息子には負担だったのでしょうか。長い時で30分程継続して座らせていましたし、継続していなくても日に何度もその姿勢を取っていました。
２．また、首据わりを機にハイローチェアやベビーカーの背もたれを少し高めに設定していましたが、背もたれに寄りかかり、お座りの姿勢を取るという意味では同じ様に見えるのですが、これらも良くないのでしょうか。