室内の明かりが眩しく感じる

40代/女性 - 2021/08/02

最近、室内の明かりが眩しく感じるのと、印刷物の文字が、室内で見ると反射が原因なのかわかりませんが、文字が見えにくいです。屋外では、同じ印刷物がハッキリ見えます。
ちなみに、老眼なのかなと思い、室内で虫眼鏡を使ってみましたが、逆に反射がして余計見えにくくなりました。

視力は、1.5と1.2です。少し乱視がありますが裸眼で何も問題なしです。
あと、ドライアイですが、何か症状に関係ありますか？
乱視が酷くなっているのか他に原因あるのか、また、早めの受診が良いのか
コロナの事もあるのでなるべく病院は、避けたいのですが、悪化するのも嫌だなと悩んでいます。
何か改善出来る方法などあれば試してみたいです。
よろしくお願い致します。