早朝散歩。一日中身体が熱くて水分を多量に欲しがるが大丈夫？
person40代/女性 -
お世話になります。
梅雨が明けてからというもの、愛犬の散歩を１時間早めて、早朝５時くらいからするようになりました。そうでもしないと陽が照り出すとかなり暑いので、眠たいですが、頑張ってます。
連日の猛暑で、かなり暑いですが、私は早朝散歩を始めてからというもの、異常に暑さを感じてます。先日コロナワクチンの接種時の体温は３６度８分でしたから、やや高めの平熱。
昼間家の中では冷房をかけてますが、暑くて暑くて、水や麦茶をガブガブ飲んでいます。
体調は、特に悪くなく元気です。
一日中、汗をかいている感じで不快ですが、日焼けをして、今までの私とは別人のように健康的に見えます。
睡眠もよく取れてます。散歩を終えてからも少し休みます。
とにかく暑くて汗をダラダラかいて、水分を多量にとるのですが、
これは、何か異常な状態でしょうか？
自分の時間が最近取れないので、少しストレスはあります。
宜しくお願い致します！
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