エチゾラムをやめたい

40代/女性 - 2021/08/04

寝付きの悪さ、中途覚醒を気にして1年4ヶ月エチゾラム1mgを飲んでいました。
飲んでも、良い日で継続した睡眠5時間。最近多くなってきた悪い日は2、3時間寝て目が覚めを繰り返し朝を迎える。しかも昼間だるくてうとうとしてばかりでした。
エチゾラムは最終的に眠れなくなると聞き、薬が無くなったのをきっかけにそのまま強引にやめて2w経ちます。

今エチゾラム無しで自力で寝付けます。
良い日は5時間眠れ、１時間ごと3回ぐらい起きる日もありましたがら冴えて眠れないわけでもなくまた寝付き、その後3時間はまとめて寝ました。また2、3時間で起きて何回も寝るを繰り返す日もあります。しかしエチゾラムをやめてから昼間の怠さやウトウトが無くなった分元気に動けるようになりました。昼寝することはありますが昼間辛くありません。
このまま断薬してしまって問題ないですか？