去年から毎日蕁麻疹が出ます。

30代/女性 - 2021/08/04

もともと小さい時から蕁麻疹が出やすいタイプです。（とくに寒冷や、服などの刺激で）
昔から、カバンを腕にかけていると、その刺激で腕に蕁麻疹が出ることがしょっちゅうなので、そんなに気にしていなかったのですが。。
去年あたりからは毎日蕁麻疹が出るようになりました。
朝から出る時もあるし、1日に何回も出る時もあります。
そのほとんどは、1時間くらいで消えていきます。（長くても数時間で消える）
しかし、最近になって蕁麻疹の出る回数が増えたのと、軽い痒みを伴うようになったので、気になるようになりました。（我慢できないほどではなく、そういえば少し痒いな〜ってくらいです。そして、痒い部分は全体ではなく、一部分くらいです）
腕、足にできることが多いです。（足にできるのは、お風呂上がりが多いかもしれません）
もう何ヶ月も出ているので、慢性だと思うのですが、病院に行ったほうがいいでしょうか？
コロナもあるので、なるべく病院は避けたいところですが...
市販薬で様子を見るのもアリでしょうか？
（過去に、蕁麻疹で病院を受診したことがあり、その際は軟膏を出してもらいました。
市販薬はまだ試したことがありません。）
それとも、蕁麻疹はそんなに辛くないのであれば、放置しても構わないでしょうか？