大動脈解離 手術後　運動

person40代/女性 -

６月初旬に大動脈解離a型で人工血管置換術を受けました。現在血圧コントロールも順調で平均130/80をキープしています。術後から続いた胸骨の痛みもここ一週間程で治まってきました。
体力低下と体重増加が気になるのですが何が良い運動方法はありますか？縄跳びは胸骨の癒合に悪影響でしょうか？
ご回答よろしくお願いします。

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