産後の発熱、受診の目安。

30代/女性 - 2021/08/05

海外に住んでおり、2週間ほど前に出産しました。8月1日から原因不明の関節痛と寒気があり、その後に熱も出ています。かかりつけの助産師に相談したところ鎮痛剤の服用を勧めるばかりで根本的な解決に至らないように思います。以下の経緯を踏まえてどんな病気の可能性があるか、また回復に向けたアドバイスをいただけないでしょうか。

8/1 夜　授乳後(4時間おきの母乳育児中)に突然の悪寒。熱が出たときのような関節(特に腰や背中、太もも)の強い痛み。発熱なし。インターネットで調べたところ悪寒戦慄と症状が近い。
8/2 関節痛変わらず。朝晩2回アセトアミノフェンの鎮痛剤を服用。症状軽くなるものの授乳後は特に寒気がひどくなる。少し左胸が固かったので乳腺炎を疑ったが痛みも強い張りもなし。
8/3 38度の発熱。寒気もあり。午前に鎮痛剤を服用。助産師から胸の発疹(赤い)を指摘され乳腺炎だと言われる。しかしその赤みの原因はおそらく金属アレルギーだと思う。(乳頭保護に良いと言われ金属のカップを着用していたが汗をかいたあとにかゆみがでた)午後から産院を退院時に処方された抗炎症薬を服用。熱は下がり、症状も軽くなる。
8/4 胸の赤みなくなる。朝から抗炎症薬を8時間おきの規定を守って服用。しかし6時間くらいすると効果が切れるのか発熱。助産師に相談したところ、効果が切れたタイミングでアセトアミノフェンの鎮痛剤を服用するようアドバイス。しかしこれは実践せず。授乳後の寒気はなくなった。

乳腺炎なのか風邪なのか、疲れなのかわからないですし、薬を飲むと熱は下がるので病院に行くべきか悩んでいます。このまま騙し騙し薬を飲んでいれば良いのでしょうか。アドバイスのほどよろしくお願いします。