リンパの痛み、扁桃腺、鼻水

20代/女性 - 2021/08/05

(コロナウイルスについての質問です)

今はほとんど症状がないのですが
地方から関東地方に移動した日に(7/23)
エアコンを付けっぱなしで寝たことが原因であろう喉の痛みがありました。
その後、(7/25)帰宅し徐々に喉の痛みが強まり、(今考えると扁桃腺の痛みだったのかもしれません)首のリンパの痛みが強くなりました。

鼻水は通常より多いくらいで鼻詰まりほど、咳はなく、たまに痰が絡むくらい。
(いまはほとんどないです)

頭痛も熱もないです。

1番強かったのは首のリンパの痛みで今も少し気になります。触ると痛いような気がします。

市販の抗体検査を症状が出て4日ほどでしてみました。気休め程度ですが、検出されなかったため、出勤しています。

症状が改善されたのは昨日で、生理が来たのと同時に痛みがかなり軽減されました
(関係があるかはわかりません)

しかし、職場の人たちが同じように鼻詰まりや喉の痛み、リンパの痛みを感じているように見えるため(はっきりとはわかりませんが)不安で仕方ありません。

関東で一緒に過ごしていた友人は、エアコンによる喉の痛み以降、症状はありません

関東地方に行ってしまったこと、それを伝えていないこと、同じ症状があるように見えるのが本当に辛く、罪悪感でいっぱいです。人が多い時は避け、常にマスクの着用をして、服もすぐに洗濯し、消毒も頑張ったつもりです

夏バテもありますが食事を取る気にもなれず、仕事をするにも職場の人が気にかかってしまい、どうしたらいいかわかりません。

調べてみましたが、リンパの痛みはコロナであまりみられないように思いますが不安です。

いまからでもPCR検査をするべきでしょうかそれから、受けるとわかることは何でしょうか。

アドバイスや見解があれば回答お願いします。