お腹の張りと下痢について
person40代/女性 -
コロナで在宅勤務になり運動不足です。
仕事はデスクワークで8時間座りっぱなしです。腰痛もひどくなって辛いのですが、それよりも辛いのがお腹の張りと下痢です。
毎日午後になるとお腹が張り下痢をしてしまいます。症状が出るのは平日だけで外出している土日は平気です。
ガムをたくさん食べるのですが、そのせいもあるのでしょうか？本当にお腹が痛くて憂鬱です。何をしたら良くなるのでしょうか。また、原因は何なのでしょうか。
どうぞよろしくお願いします。
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