いろんな場所の筋肉が一瞬ピクピクします

30代/女性 - 2021/08/07

体の色んな場所（特に足の裏、ふくらはぎ）に一瞬ピクつきが出ることが多々あります。
★ご質問★
・原因として考えられるものはありますか？重大な病気の可能性はありますか？
・神経内科を受診したほうが良いでしょうか？脳のMRIを取った方が良いでしょうか？
・改善する方法はありますか？

先生方、どうかご回答お願いします。
3ヶ月ぐらい前より、足の一瞬のピクつきが頻繁に起きるようになりました。
よく起きる場所は足の土踏まずや側面、ふくらはぎです。

当時は腰〜臀部の痛みと左足の怠さもあったため神経外科を受診しました。
頚椎のMRIも撮りましたか、ヘルニアなどもなく、坐骨神経痛や小さい子供の育児中なので筋肉疲労が原因だろうと、ストレッチなどをして様子見になりました。
また、筋肉の亢進などもなく、ピクつきも一瞬で止まるなら脳の障害とは考えにくいので、今は脳のMRIまでは不要ですが気になるようなら撮りにきてとのことでした。
また、接骨院にも通い、坐骨神経痛や肩こりなどが改善されると、ピクつきも気にならなくなりました。

ただ、子供の抱っこなどで腰を痛めると、足のピクつきが復活します。
また、最近は肩こりなどもひどく、手の怠さなども出始め、背中や腕など色々なところがピクつくときがあります。
握力や足の筋力などの低下はありません。

ピクつきは、どこの箇所も、一瞬ピクピク！として、1分以内に治ります。
ずーっと継続して出ていることはないです。
ただ、やはり足は同じ箇所に出やすい感じがあります。

結構頻繁にピクつきが出るので、神経内科を受診するか、脳のMRIをとってもらうか悩んでいます。
子供が3人いるため病院に通うのも一苦労で、まずはこちらで相談させていただきました。
どうかご回答をいただけますと助かります。
よろしくお願いします。