3日間ほど動悸がします
person20代/女性 -
数日前の夜から突然動悸があり、おさまったりドキドキしたり波を繰り返しています。
何年かおきにこういうことがあり、心療内科に行ったり循環器内科に行ったりしましたが、なにも指摘されず、健康診断の心電図も期外収縮？（すみません、違うかもしれません）重大なことではないが毎年健康診断するようにと言われたぐらいでした。
お恥ずかしながら不眠で生活リズムが整っているわけではなく、すぐ胃もたれするので食事もあまりとらず、運動も苦手なので調べたところ自律神経かな？と思い始めたのですが、このご時世ワクチンの摂取が終わるまで外出を避けており病院もしばらく避けようと思っております。
暫定の対処法や、他に疑わしい疾病、本当に自律神経なのか判断するために罹ったほうがいい科はありますでしょうか？
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