バスケをした次の日腰の痛み
person10代/男性 -
3日前当たりにバスケットボールをしていて、その日にかなりジャンプや結構ハードな試合をしていてその日はなんともなかったんですが、次の日からお尻の上当たりの背骨が痛いです。
前にかがんだり、ねじれたりすると痛くなります
それと左足のお尻の骨?みたいなのも痛いです
自分で調べると腰椎椎間板症だと思うんですが、もし腰椎椎間板症だったら自然治癒で治ったりはしませんか??
あとバスケはどのぐらい控えた方がいいですか?
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。