薬を一気に飲んでから食道が痛い

40代/女性 - 2021/08/11

毎朝10年飲んでるサプリなのですが、昨日初めてまとめて飲む量がちょっと多すぎたのか(20粒になります)アメリカから輸入しているオイルカプセルが喉に引っかかったような感じがあり、通過していく間痛くて仕方なく横になっていました。30分後には水などは普通に飲めるようになっていたのですが、夕方ごろ喉の左側が痛く唾を飲み込んだりすると違和感がありました。外から押しても痛くありません。内側の痛みが翌朝の今も続いていますが、自然に治るものなのでしょうか。飲み込む際にやはりどこかに傷が付いているのでしょうか。受診しなくても良ければ何か応急処置があれば教えて下さい。よろしくお願いします。