50代男性、膵臓と肝臓に不安、注視する方法が知りたいです。

50代/男性 - 2021/08/11

・伯父が肝臓癌、父が胆管癌で逝きました。母は膵臓に石があるとのことで定期的に検診を受けています。
・遺伝的に肝胆膵に気を付けるよう、親族からメッセージをもらっているような気が致しております。
・私は現在ややメタボ（身長171センチ、体重72キロ）ですが、血圧や健康診断の結果に異常はありません。
・「沈黙の臓器」という言葉を聞きます。日常の食生活や運動、睡眠に気を配ることはもちろんですが、年に1回程度の人間ドックで膵臓や肝臓の異常を早期に発見することは可能でしょうか。
・その時どのようなこと（検査項目等）を病院（検査機関）にお願いしたらよいでしょうか。これまで漫然と検査を受けてきました。ご教授よろしくお願いします。