坐骨神経痛でしょうか

脊椎分離症と椎間板ヘルニアがあります。
今日の朝から左側のおしり辺りがピリピリとした痛みが走ります。
寝転ぶのも、椅子に座るのも、歩くのも痛みがありつらいです。
病院に行けても火曜日しか行けそうにないのですが、
どうにかして痛みが少しでも楽になる事はないでしょうか。
よろしくお願い致します。(30代・女性)

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