膀胱炎、どうしたら?

person40代/女性 -

頻繁に膀胱炎になります。急性腎盂腎炎にもなったことがあるので長期休暇まえには泌尿器科に受診しています
昨夜から頻尿30分に一回、残尿→出し終わってもまだ座っていたら残りが出てくる。又は出したのにまだ残ってる感。

念の為、本日午前に泌尿器科受診。顕微鏡で視野にバイ菌が1個ある程度といわれました。
いつも痛みがほんの僅かでもいくので、こんなもんやねんといわれました。
いまは、残尿、頻尿、あと、たまにピリッと痛みがありますが、腰が、とてもいたくなりました。ただ、普段腰痛もちなので、これがあっかしてるのか不明です。
神経痛のようないたみで、背中をたたいてみましたが、普通に響くというか、叩いて痛みが増すとかないです。
熱を頻繁にはかっていますが、37.5だったり、36.9だったりよくわかりません。
体的にはしんどさはありません。
いまは、お昼からメイアクトを服用しています。
悪化しないようにするには、ひたすら水分ですか?
大阪でコロナも増えてるし、病院もやってないので不安しかなく。。

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