ケトジェニックでコレステロール高値
person40代/女性 -
糖質制限からケトジェニックに移行して体重が8ヶ月で18kg減りました。職場での健康診断で、中性脂肪29、LDLコレステロール232、HDL77、総コレステロール328とかなり高めの数値で要精密検査(E)になりました。初めてです。血圧、血糖、肝機能は全て問題なくむしろ改善されていましたが脂質だけが酷い状況でとても不安になり、ケトジェニックを続けていいのか、ケトジェニックを継続しつつ動物性脂肪やオメガ6系をなるべく摂取しないようにすればいいのか、
そして早急に病院に行かないといけないか、等アドバイスをいただきたいです。
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