やる気が出ない
現在大学4年の男です。
将来のことを決断しなければならない状況にいるのですが、
何もやる気が起きず、決断できなくて困っています。
一度悩んだ末に決断したのですが最近になって決意が揺らぎ始めて、
自分が何をしたいのかわからなくなり、自分が信じられなくなってしまいました。
やるならやる、やらないなら別の道を選ぶなり、何かしらの行動をしなければまずい状況なのですが何もやる気が起きません。
何かをやっていく自信がありません。
いつも憂鬱な気分で、起きていると憂鬱なので長時間寝てしまいます。
このままではいけないとわかっているのですが一向にやる気が出ません。
なんとか自分を鼓舞してがんばろうとしてもすぐにまた憂鬱な気分に戻ってしまいます。
これはうつ病なのでしょうか?
生きている心地がせず、辛いです。
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