呼吸が浅いと感じる　夜息が止まる瞬間がある

20代/女性 - 2021/08/13

20代後半です。コロナワクチンを打ってから5日経ちましたが不安からか呼吸が浅いように感じます。仕事中や会話中など何かしている時は大丈夫なのですが1人で作業してる時や寝る時（横になると特に）に呼吸を気にしてしまいます。祖父母が心筋炎？などの基礎疾患ありで私は検査したことありません。脈拍数は60から65回くらいです。原因が分からず心配なのでアドバイスを頂きたいです。