32歳男性 やや痩せ型体型 靭帯の損傷に関して

person30代/男性 -

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2ヶ月ほど前から左足の外側のくるぶしあたりに熱を持った感じがします。
痛みやかゆみ等は感じませんが、常に違和感があり、たまに軽いしびれのような感じがします。

私の年齢や体型等は以下のとおりです。
・32歳男性
・やや痩せ型
・ほぼ毎日自宅で30~1時間ほどトレーニングはしています。

おそらくダンベルを使ったトレーニングの際になにかケガをしたものと思われます。

先日病院へ行って先生に見ていただいたのですが、私の症状を聞いて10秒ほど足首に触れて、靭帯が損傷していると診断をされました。特に検査はありませんでした。そして、飲み薬を処方されただけだったのですが、これで治るのでしょうか?

処方された薬は以下のとおりです。
・Ibuprofen 400gm/tab 食後 1日に3回
・Fludiazepam 0.25mg / tab Erispan-S 寝る前に1錠

イブプロフェンは総合的な痛み止めだと思いますが、根本的な治療になるのでしょうか?
薬を飲んでいますが特に良くなった感じもなく、逆に薬の副作用なのかお腹が張る感じがして、便秘気味になり体調があまり良く感じません。

放置していたら自然と治るようなものであれば、特に薬を飲まずに経過を見たいなと考えていますがどうでしょうか?もしくは整骨院のような場所で見ていただいたほうが良いのでしょうか?

ご意見をいただけますと幸いです。

person_outlineautyさん

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