耳鳴りが続いています。

30代/女性 - 2021/08/15

こんにちは。
一ヶ月前より、突然耳鳴りがはじまりました。キーンという音や低いジーと言った音が静かなときにすごく聞こえます。ざわざわした時や車の中(左側の耳から特に聴こえるのですが、車の左側が窓側だったり、壁が左側にある場所にいくと静かな場所でなくてもよく聞こえます)
病院に行ったのですが、耳掃除をしてもなおらず(髪の毛が入っていたので、それも取り除いてもらいました)ストミンAを一週間処方され飲みましたがなおりませんでした。他の病院にいきましたが、飛行機の時の耳の詰まりと診断され、治療しましたが、なおりませんでした。
耳鳴りがはじまる数年前から、電話を静かな部屋ですると反対側の耳から音がごぼごぼと反響することがありましたが、最近は特に物音が静かな場所で響くと(物を置いたりするおとも)耳に響くようになりました。
この症状は、単なる精神的な自律神経からでしょうか？
たまに左の鼻がつまることもありますが、長くは続きません。
補足として、15年くらい夜は耳栓をして寝ます。また、職場環境がここ一ヶ月で変わりました。またコロナ禍になってから行ってなかったカラオケが個人の貸しきりで安心とのことで、久しぶりに二時間使用しました。
長くなりましたが、どうぞよろしくお願いいたします。