胸の真ん中の痛みが続いてます

40代/女性 - 2021/08/16

二週間くらい前から 胸の真ん中の痛みが続いてます。胃痛かと思って 市販の胃薬を一週間服用しましたが、痛みがとれません。触ると左側より 右側の骨が出てるように感じます。
胸の痛み以前に 顎関節症のような 口が開きづらくなる日も時々ありました。
背中も時々 痛みがありますが 胸と違ってすぐ痛みは治まります。
ネットで心筋梗塞の兆候というのを見て不安になってます。
胃カメラは毎年受けて 二年前に受けたきりですがポリープはありますが、異常なしでした。
半年前から うつ伏せで長時間 スマホを見る姿勢になってます。関係ありますか？
息切れや左胸の痛みはありません。右胸は真ん中が痛みだすと 痛くなります。