妊娠糖尿病の産後経過について
person30代/女性 -
以前も相談させていただいたのですが
妊娠中期の糖負荷検査で妊娠糖尿病と診断され、産後も落ち着かずでした。
妊娠中は
1h180 2h170でした。
産後6か月頃の負荷検査
食前血糖値 86 インスリン量 4.5
30分血糖値 180 インスリン量 24.0
1時間血糖値 223 インスリン量 32.5
2時間血糖値 195 インスリン量 10.5
HbA1c 5.5
分泌能 0.21
でした。
先生からは糖尿病ではないけれど片足は突っ込んでるから運動とダイエット、食事療法で
様子を見ましょうとのことでした
以前書いた通り産前72kgから現在は52kgにはなりましたが、最近は体重減少があまりなくなっています
食事の際は毎食だいたい25~40g程度で2時間値が120~140程度ではあります。
筋肉をつけること、ダイエットによって少しは改善することは可能なのでしょうか?
それとも悪化しないことを前提に今後も生活をするくらいの気持ちでいたほうが良いのでしょうか?
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