食後の膨満感や胸焼けなど
person30代/男性 -
最近、お腹の張りが気になります。
コロナの影響で、自宅で仕事をする機会が増え、自宅で昼食を取るときは、その後3〜4時間くらいお腹がパンパンになってしまい、夕食も食べる気になりません。朝になるとお腹の張りは治っていますが、こんなにいつまでも消化しないような、胃に残っているような感じはあまり経験がありません。
また、仕事で外で食事をとる際は、お腹の張りは気になりません。
自覚する事は、外で食べる際は普通の定食程度で、更に食後横になったりせず常に動いている。
自宅の際は明らかに外より量が多いことと、食後横になってしまうことが多いこと。
加えて、胸焼け、ゲップか頻繁にあります。
吐き気や胃の痛み、下痢はありません。
お腹の張りと関係があるかは分かりませんが、自宅勤務が続き明らかに体重が増えました。
症状が続けば受診しますが、改善策があれば教えて下さい。
宜しくお願いします。
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