今妊娠9週目です。

person20代/女性 -

仕事がダンスインストラクターなんですが、動かないよう注意されたのでストレッチ以外は助手に動いてもらい､口頭で指導している状態です。でもまわりからは、そろそろストレッチもやめた方がいぃのでは?と言われます。口頭とはいえ、立ちっぱなしの状態でもありますので。いつくらいまでしても大丈夫ですか?あと、やはり仕事柄筋肉が付きすぎてるんですが、影響ありますか?お腹が一日何回も張ります。

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