側彎症で…
person30代/女性 -
中学からの付き合いですが、最近腰痛や背部痛がひどくなり、整形外科を受診しました。その時はしばらくリハビリに通い、筋トレをしました。リハビリ終了後も自宅でストレッチはしてますが、やはり腰痛がひどい時は一日中寝たきりの日もあり、背中や肩が凝りすぎて吐き気を催す時もあります。でも運動の為、なるべく歩いたり階段を使ったりしますが、すぐ息切れしたり、普段も疲れやすくなっています。何より最近は、呼吸がしにくくなったりという症状もあります。病院の先生は、手術とゆう事は言ってませんでしたが、これらを改善する方法は、このまま筋トレを続ける事くらいしか無いのでしょうか?彎曲は、胸部が48度、腰が40度ほどです。あと、最近結婚したんですが、いつか妊娠した時、体力もないし、腰痛がひどいのに大きなお腹を支えれるのか、こんな状態で無事出産できるかも心配です。
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