日常生活が1人では送れてないです
person20代/女性 -
コロナが流行ってから
仕事がなくなり、自粛するようになってから人との関わりが薄くなりました。
収入が減って一人暮らしできなく実家で暮らし始めました。自分的にはコロナ前の生活が送れなくなったことや実家に帰ることを受け止めきれなく、将来が見えなくて不安な日々を過ごしてる中、やりたい仕事じゃない仕事をしているうちに自分のことが分からなくなってしまって、自分にも自信がなくなりました。今は無職です。家族からは否定や暴言、自分の話を聞いてもらえない時間を過ごしているうちに、人とコミュニケーションがとれなくなってしまい、相談する相手も居ません。考える力や記憶力もなくなり被害妄想が強く、人からどう思われてるか気になり、人と関わるとまた傷ついたり無理ことを言われたり怖くて、深く考えすぎてしまったり、こうゆう自分を見られるのが恥ずかしくて、1人で家から出れません。金銭面的にも厳しく、人と関わらないと仕事はできないので、すぐに治したいです。どうしたらすぐに治りますか？
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