PCR検査で陰性でしたが、家族が心配なので家庭内隔離をしていますいつから解除しても大丈夫でしょうか?

person40代/女性 -

12日喉の痛み 咳
13日の夕方37.5度の熱
14日熱が下がる 鼻水、くしゃみ
15日37.5度の熱 鼻水、咳
16日熱はなし PCR検査を受ける
17日熱はなし 鼻水 咳は少なくなる
18日PCR検査 陰性 夕方38度の熱 一回嘔吐
19日受診し、診てもらうが風邪だろうという事でPCR検査はしない
日中は37.1度から37.3度
夜は37.5度から37.9度の熱
20日日中は熱はない 夕方36.8度から37.5度の熱はでるが、夜には36.8度になる
21日日中は36.8度 今、はかったら37.1度でした。

家族がいるため15日から17日は隔離
19日から21日は隔離してます。
今、咳と鼻水の症状はほぼなく、熱が出てからも倦怠感、味覚などの症状もなく、吐き気も一回あっただけです。
陰性であっても、心配なので熱が下がるまで隔離しようと思っていますが、いつから隔離を解除しても大丈夫でしょうか?因みに家族は、風邪の症状は出ていなく、元気です。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

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