指の痙攣、1時間以上

30代/女性 - 2021/08/21

今日の夕方突然左手の甲の一部がピクピク動き出しました。人差し指に通じてる場所です。それが徐々に人差し指の指先が勝手にピクピクするようになりました。
持続していた訳ではありませんが、手を使うとまたそうなりが1時間半ぐらい繰り返しありました。
現在はピクピクの症状は治りましたが筋肉が疲労している感じは残っています。
同じような症状が1ヶ月前にありましたがその時は左手小指の延長線上の手の甲でおき、数分で治りました。
その際は自律神経の乱れや水分鉄分不足、カフェイン摂取が原因かなと思いましたが今日は時間が長かったので気になりました。
よろしくお願い致します。