2歳児の睡眠時間について

乳幼児/男性 - 2021/08/21

2歳８ヶ月になる息子の睡眠のことで相談させて下さい。
息子は、１歳３ヶ月から保育園に通い始めたのですが、私と夫の仕事が終わる時間が遅いこともあり、就寝時間が午後９時以降になるときがほとんどで、時々ですが、遅いときは午後11時頃に寝付くときもありました。
起床時間は、だいたい午前7時から午前7時半頃が多いです。
平日の夜は、長いときでも9時間から9時間半くらいしか眠れていません。
保育園での昼寝は、午後１時頃から午後３時頃まで２時間くらいあるようなので、昼寝の時間を足しても、マックスで１日11時間半の睡眠ということになります。
短いときは、夜の睡眠と昼寝を足しても10時間程度しか眠れていません。
土日は、ゆっくり眠らせてやりたくて、夜の睡眠だけで、だいたい10時間以上、昼寝を入れると１日の睡眠が12時間以上になります。
平日は、朝起こすとき、すごく眠そうにしていますが、日中は元気に過ごしています。
これまでの睡眠不足で今後、どのような影響があるでしょうか？
また、2歳児の必要な睡眠時間はいかほどでしょうか？
ご教示よろしくお願いします。