息苦しく、動悸があります。

50代/女性 - 2021/08/22

お世話になります。心配性のワーママです。昨夜、睡眠につき、夜中に息苦しさで起きました。顔の火照り感がありましたので、1階にアイスノンを取りに行き横になりましたら、息苦しさと動悸を感じ、30分～1時間位寝られませんでした。今朝も顔に火照り感と息苦しさとたまに動悸？動悸感、手足の震え少々、力が少し入りずらいです。
先週16日(月)夜中：同じような症状があり、夜中に顔体の火照り、微熱(36.8～37.2)
　　17日(火)：朝から調子よくない。職場にゆき、顔体の火照り、手足震え、
　　　　　　　動悸あり、足に力入らない。息苦しく早退、喉に痛み、微熱(37.0～37.6)
　　18日(水)：症状は少しおさまる。微熱がったのでPCR検査。レントゲン、血液検査
　　　　　　　異常なし。
　　19日(木)：PCR検査：陰性
　　20日(金)：ほぼ回復
　　21日(土)夜中：息苦しさ、動悸、顔火照り　(夕方～22時まで庭で家族と食事)
　　22日(日)本日：顔火照り感、息苦しさ、動悸、少し力が入りずらい、体温(36.6)

今年、お正月には部屋の中が温かいからか、家事をして、動悸が続き、24h心電図、心エコーをしましたが、異常はありませんでした。

1.まだ、なんとなく息苦しさを感じ、狭心症等の心臓病が気になります。
2.少し落ち着いてきましたが、このまま様子とみていいのでしょうか。
3.どのような状態になった時に、救急車を呼べばいいですか。
4.対処法を教えてください。
3.顔体の火照り、手足の震えや力が入らない原因は何でしょうか。

息苦しいのが断続的にあるので、息ができなくなるのではと、不安になります。よろしくお願いいたします。