薬に改善の余地はあるか

30代/女性 - 2021/08/22

統合失調症で通院している女です。
現在、エビリファイ３ミリを朝昼夕、
寝る前に
・ロゼレム８ミリ
・ベルソムラ１５ミリ
・デジレル２５ミリ
を処方されているのですが、
夜８時半に飲んだら必ず夜中の０時か１時くらいに目が覚めてしまいます。
もう少し飲む時間を遅くすればいいのかと思うのですが、
眠くて、いつも早くに飲んでしまいます。
頭の疲れが全く取れておらず、何も出来ないのが苦痛でまた早くに薬を飲んで、、、
の繰り返しの毎日です。

薬を何か別の薬に変更したり、また量を増やしたり（逆に減らしたり）と
改善の余地があるのか、
もしくは生活習慣で何か気を付けることがあれば伺いたいと思います。

宜しくお願いします。